備孕期間要服用葉酸補(bǔ)充女性本身需求和預(yù)防胎兒畸形，那么試管嬰兒助孕還需要補(bǔ)充葉酸嗎？答案是當(dāng)然需要！那我該怎么補(bǔ)，多補(bǔ)就是好嗎？當(dāng)然不是！今天就給大家講一講試管嬰兒備孕如何正確服用葉酸，為生育健康寶寶做準(zhǔn)備。
葉酸本質(zhì)上是維生素B9，在人體內(nèi)不能合成，可以通過食物或葉酸補(bǔ)充劑等獲取。作用與功效是降低寶寶神經(jīng)管缺陷風(fēng)險(xiǎn)，預(yù)防胎兒畸形，因此在備孕期間一定要重視葉酸的補(bǔ)充。
葉酸正確服用守則：
1準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽一起補(bǔ)
準(zhǔn)媽媽補(bǔ)充葉酸的重要性不言而喻，那么準(zhǔn)爸爸也會(huì)需要補(bǔ)充葉酸嗎？需要！對(duì)于準(zhǔn)爸爸來說，葉酸不足會(huì)降低精液濃度，很可能造成精子中染色體分離異常，會(huì)給未來寶寶帶來患嚴(yán)重疾病的可能性。所以最好是準(zhǔn)媽準(zhǔn)爸一起補(bǔ)。
2明確服用時(shí)間
一般在做出備孕決定的時(shí)候就可以進(jìn)行葉酸補(bǔ)充，對(duì)于試管嬰兒助孕媽媽，最好是在進(jìn)周前三個(gè)月開始補(bǔ)充葉酸。一般人體補(bǔ)充葉酸四周后，體內(nèi)葉酸水平才會(huì)明顯上升，但從食物中獲取到的葉酸含量達(dá)不到孕媽和胎兒發(fā)育的要求，為了長(zhǎng)遠(yuǎn)考慮，前三個(gè)月開始葉酸補(bǔ)充，到懷孕12-14周之后葉酸水平達(dá)到穩(wěn)定狀態(tài)。
懷孕三個(gè)月期間，是胚胎神經(jīng)管、胎心發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)刻，是預(yù)防神經(jīng)管畸形的最佳時(shí)期，此時(shí)保持補(bǔ)充葉酸可以有效地預(yù)防神經(jīng)管畸形，還可以降低孕晚期先兆子癇的發(fā)生率，所以孕前三月與孕后三個(gè)月是補(bǔ)充葉酸的關(guān)鍵時(shí)期。
3明確服用劑量
對(duì)于無高危因素的準(zhǔn)媽媽來說，備孕期間每天應(yīng)該攝入0.4毫克葉酸，懷孕后也是要堅(jiān)持服用；對(duì)于準(zhǔn)爸爸來說，劑量也是一樣的。
小編提醒大家，任何事情都是過猶不及，補(bǔ)充葉酸也不例外。很多準(zhǔn)爸媽在補(bǔ)充葉酸時(shí)往往會(huì)出現(xiàn)過量補(bǔ)充、不科學(xué)補(bǔ)充、盲目補(bǔ)充的情況。準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽注意了！
服用葉酸禁忌：
01不宜靜脈注射
靜脈注射較易致不良反應(yīng)，即使是肌肉注射，也不宜與維生素B1、維生素B2、維生素C同管注射。
02不宜過量服用
孕媽服用的葉酸過多，會(huì)增大結(jié)腸癌、乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。服用過多還會(huì)影響孕媽身體對(duì)于鋅元素的吸收，導(dǎo)致孕媽缺鋅，影響胎兒的正常發(fā)育，導(dǎo)致胎兒體重過輕。
03不宜盲目服用
備孕媽媽最好在進(jìn)行試管嬰兒治療前進(jìn)行查體，查體確認(rèn)進(jìn)行試管嬰兒治療后，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補(bǔ)充葉酸。患有惡性貧血及疑有維生素B12缺乏的備孕媽媽，不能單獨(dú)用葉酸，因?yàn)檫@樣會(huì)加重維生素B12的負(fù)擔(dān)和神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。
科學(xué)備孕很重要，備孕父母掌握了正確的葉酸補(bǔ)充方法，一定會(huì)事半功倍哦！
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