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        現在，國家開放二孩政策，很多家庭都想在生育一個寶寶，但是年齡偏大，身體素質下降導致生育出現一定的障礙，葉酸是女性備孕不可或缺的補充元素，那男性在試管嬰兒手術前需要補充葉酸嗎?

          葉酸除了可以預防胎兒神經管畸形等出生缺陷外，還可以減少自然流產發生率，減輕妊娠反應，促進胎兒的生長。懷孕后如果前三個月缺少葉酸很容易造成胎兒畸形，女性身體葉酸不足生的孩子估計會出現體重過低、有心臟缺陷、唇腭裂等先天性畸形疾病。所以在備孕前三個月和懷孕后前3個月女人較好每天補充四百微克葉酸。

        同時家恩德運醫生提醒，男性備孕也應補充葉酸。葉酸是提高精子質量的重要物質，當葉酸在男性體內不足時，精液的濃度及精子活動能力下降，會使得受孕機會減少。精子形成的周期長達3個月，因此備孕男性應至少提前3個月開始服用葉酸，每日攝入0.4毫克葉酸，精子危險系數會降低20%~30%。

       有研究表明，男人體內葉酸如果過少，會造成男人的精液中染色體過多或者過少，這種異常的精子如果和卵子結合，孕育出來的孩子很容易出現染色體缺陷疾病，比如唐氏兒，長大后患癌癥的機率也會比常人更高。

       所以建議各位男性孕前還是需要補充下葉酸，多吃菠菜、蘆筍、動物的肝臟等食物，當然如果有需要也可以補充葉酸片。同時小編還提醒各位準爸爸，在懷孕前較好多吃含鋅的食物，含硒以及蛋白質這些對精子好的食物。

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