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　　對于很多不孕不育的夫妻，因為自身的一些因素影響，導致無法正常自然的受孕，從而就會選擇人工授精的方式來孕育小生命，而人工授精并不是百分百一次就能成功的，所以人授后要注意做好相關的護理工作，同時可以多吃一些有助于著床的食物，這樣將提高人授的成功率。

　　由于種種原因，會導致生活中有一些夫妻不能正常孕育胎兒，從而不得不通過人授的方式來達到生育的目的，而人授的成功率也是不一樣的，有的可能需要做好幾次才成功，那么人授后怎么容易著床呢?人授后有哪些注意事項?

　　人授后怎樣容易著床?

　　為了更好的提高著床成功率，建議人授后要盡量臥床休息，且是左側睡覺，這樣更易讓受精卵著床。也可在睡覺時放一個東西墊在腳部，也有利于著床。一般人授后著床的時間可能需要一周左右的時間。所以人授之后的十天內是很重要的。一定要多加注意，在人授后48小時盡量臥床，避免大幅度的運動，更不要搬一些比較重的物件。洗澡選擇淋浴，盡量不要坐浴。十天后才可適當的做一些身體活動，不過注意在前三個月要避免勞累過度。

　　人授后要多喝水，這樣可以多排尿，在飲食上注意控制鹽的攝入量，要少吃多餐，為更好的著床，可以從飲食上來多加注意，多吃一些有利于幫助著床的食物，如要多吃一些含葉酸的食物， 還有含鈣高的食物也是很重要的，對自身及胎兒發育都有重要的作用。因為孕婦缺鈣導致胎兒發生佝僂病，所以女性人工受精后要開始補鈣，對精子的著床和受孕都有很好的作用，建議可選擇奶及奶制品、豆類，另外還有蝦皮、海帶、堅果等都是不錯的選擇。

　　主要就是要做好上面的護理工作，同時注意合理飲食，保持好心態，這也有利于胎兒著就要，建議女性人授的女性可在人工授精后的7-10天左右，通過檢查血液中血HCG含量來判斷是否受孕成功，只要受孕成功了，那么只要注意做好孕期各項檢查工作，好好保護腹中胎兒即可。