隨著輔助生殖技術的發展成熟和普及，目前已經成為治療不孕不育癥最有效的方法，但是，試管嬰兒技術作為一項高端的醫療手術，由于流程較多，治療周期也相對較長，對于患者而言，需要經歷三個重要環節，促排卵、取卵以及胚胎移植。移植后怎樣有利于著床?
1、心態情緒很重要
不孕不育癥本身就給患者家庭帶來了巨大的心理壓力，對于試管嬰兒技術的最終結果的不確定性在無形中加重了患者的心理負擔。根據臨床發現，移植后的一段時間內，患者很容易出現緊張、焦慮甚至是抑郁等現狀發生，但是過度的焦慮，抑郁會通過影響激素或免疫系統的應激機制，從而影響試管嬰兒的妊娠成功幾率產生一定的影響，由此可見，過度的緊張，焦慮對患者來說是有害而無益。
因此，進行胚胎移植的前后都要學會調整好心態，放松情緒，治療之余可以培養一些興趣愛好，多一些輕松詼諧的書籍，適當看些好玩的電影轉移注意力，避免治療后思想一直禁錮在成功率上面。
2、根據醫囑合理用藥
胚胎移植后醫生會給患者使用黃體酮進行黃體支持，黃體酮的作用在于可以保護女性的子宮內膜，在女性懷孕期間，孕酮激素可以給胎兒的早期生長及發育提供支持和保障，而且能夠對子宮起到一定的鎮定作用。另外，是因為在胚胎移植前的促排卵過程中，為了控制排卵的時間，往往采用一些藥物阻止身體產生自發性促黃體生成素高峰(即自發性排卵)出現，而這些藥物會影響黃體的發育，因此需要對其進行適當補充。除此以外，無論使用哪些藥物輔助治療，都要配合醫生，按時按量用藥，保證體內內分泌環境適于孕育新生命。
3、適當合理的運動
胚胎移植，又稱受精卵移植，是指將雌性動物的早期胚胎，或者通過體外受精及其他方式得到的胚胎，移植雌性動物體內，使之繼續發育為新個體的技術。
移植后48小時內主要以臥床休息為主，禁止運動，避免幅度過大的動作，移植一周后可以進行輕松適當的運動，如慢走、瑜伽等等，根據研究發現，適當合理的運動不僅有利于胚胎移植還能提高妊娠率和活產率。
移植后一般臥床休息半小時至1小時即可。不必擔心哪一種姿勢好，能放松、舒服就可以了。科學家們研究發現，移植后從事中等量的勞動有利于胚胎種植，提高妊娠率和活產率。
4、及時檢查是否懷孕
通常情況下，移植后的8-9天內就可以用放射免疫檢測出HCG，就能診斷是否早孕，移植后的14天左右，可以通過血液檢查HCG，明確是否妊娠成功。期間可能會有個別女性在移植后出現少量陰道流血現象，出現這些現象并不能說明沒有妊娠，所以一定要檢查血HCG明確診斷。
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